あなたのできた！を
最大限に引き出す
タスクの効率化を整える2日間
＼今期募集は終了／
いつもどおりの仕事や家事なのに
なんだかうまくいかない。
そんな時、
急に不安になってしまう。
描いた通りの理想の1日を
過ごしてみたい。
そのために1日の時間の
使い方を見直しませんか？
このセミナーは、毎日同じことの
繰り返しで習慣になっている
はずのタスクが時々上手く
回らない女性に向けて
習慣を見直して家事効率をアップ
するためのセミナーです。
2日間ランチタイムに集中して
あなたのライフスタイルと
向き合ってみましょう
こんなお悩みありませんか？
早起きしたのに気がついたらいつもより朝の身支度に時間がかかって出かける時間ギリギリ
ヨガや運動習慣を身につけたいと思っているのに思うだけで先に進まない
毎日のお弁当作りや食事作りに忙しくて朝から疲れてしまう
朝活や読書など趣味や自己啓発に時間を使いたい！と思うのに日々の暮らしで精一杯
タスクを効率化させるのに必要な3つの要素
行動を記録する
自分が何にどれだけ時間をかけているか知っていますか？
今より時間を上手に使うコツは今の自分を知る事から始まります。
食器洗いは何分？
朝食作りは？
あなたの行動を見直してみましょう。
効率的に行動する
取りたい行動に合わせて時間を使ってますか？
例えば食器洗いに30分時間をかけているあなたが他のことに時間を使いたいと思ったらどうしますか。
食洗機を導入して他に時間をかける？誰か他の人に頼む？
時には休む
3日坊主に終わらないためにどうする？
せっかく理想の1日を過ごせるようになったのに続かないのには理由があります。
特に女性は毎月ホルモンバランスの乱れなどで、いつもより行動力がダウンすることがあります。
このセッションの対象者
✔️お弁当や普段の食事に栄養のとれた食事を提供しようと頑張りすぎている方
✔️子どもの学習や習い事にも時間をかけたいと思う方
✔️ランニングやストレッチなど身につけたい健康習慣などがある方
✔️家族だけでなく自分自身も自己啓発や学びに時間を取りたい方
✔️理想の時間割を書いたことがあるけどなかなか理想に近づけない方
このセミナーで得られるもの
このセミナーでは、以下のような
ヒントや気づきが得られます。
- 自分が思っている以上に時間を使っていることに気づく
- 自分では気づけなかった時間の使い方のパターンを知る
- 頑張りすぎなくて良い時間の使い方がわかる
- 自分にイライラしていた本当の原因がわかる
- 仕事と家事の効率化がはかれる
- 自分が求める理想の1日に近づくことができる
前半のセミナーでは
ワークを交えて、
あなたが実際にやるべきタスクを
一緒に洗い出します。
後半のセミナーでは、
前半に書き出したタスクを
スムーズに習慣化させる
コツをお伝えします。
マルチタスクアクション2DAYS講座の概要
会場 | Zoomによるオンライン お子様連れ参加も可能 |
|---|---|
| 日時 | 2日間による開催 2024年5月27日（月）(前半) 2024年6月10日（月）(後半) 両日とも日本時間12:00～12:45 |
| 参加費 | 特別価格3,900円（税込） |
| 持ち物 | ①筆記用具 ②開催日までに送付するPDF資料 ③ノートやメモ用紙 ④日々を楽しむ気持ち |
| お申し込み方法 | 当ページの申し込みボタンよりお申し込みください。 今期募集期間は2024年5月18日(土）までとなります。 ※申込フォーム送信後にご記入いただいたメールアドレスに受付確認のメールが届きます。 数時間たっても受診されない場合は迷惑メールフォルダーに送信されている可能性がありますので、ご確認ください。 |
| 備考 | 開始5分前までにZoomにご入室ください 授乳などで途中受講できない場面は録画で復習ができますのでご安心ください。 ※女性限定（授乳されたりする方もいらっしゃるため） |
講師紹介
加藤みずき
マルチタスクコンサルタント
・仕事と家事に忙しい子育て女性のためのマルチタスクコンサルティング
・脳タイプ別タスク管理
・性格タイプ別タスク管理
空間サポート4年/コミュニティ運営3年
アメリカ・カリフォルニア在住
区役所の環境・戸籍・税務部門に18年在籍。事務の効率化を図る。
子育て中のママ友の出会いをきっかけに孤立しがちな子育て女性を社会とつなげる夢を叶えたくて起業。
3児を育てながらタスクをこなすコツを教えて欲しいと言われマルチタスクコンサルタントに転身。
現在は、子どもがいても自分らしく働きたいと願っている、会社員・主婦・経営者・フォトグラファー・サロンオーナー様へ、空間を整え、心地よいライフスタイルを手にいれるサポートも行う。
マルチタスクを充実させることで、自分らしい”仕事・家事・子育て”を充実させグローバルに働くライフスタイルを実現。
インテリア＆タスク効率化が好き
発達グレーで片付けられない個性を持った家族との暮らしを豊かにするために得た知識を使って、子供がいても諦めないママの手助けをすることに力を入れています。
資格＆実績
■保有資格
【空間整理に役立つ資格】
・整理収納アドバイザー1級
・顔タイプアドバイザー®︎1級
（クローゼット整理）
・愛されキャリアグラム®︎診断士
（心の整理）
【暮らしを整える資格】
・ルームスタイリスト2級
（模様替えのコツ）
・時短家事コーディネーター®︎Basic 他
【webライティング】
・日経×womanアンバサダー6期
・ESSEレポーター2022
【受講生の事例】
•30代幼児ママのフォトグラファーが自宅を整えおうちスタジオをOpenさせ、高額サービスの売上を達成
•40代2児ママ経営者が自宅と店舗を整え、2店舗目を自宅にOpenさせ、海外進出に向けて準備中
•40代小学生と高校生がいる主婦がやりたいことで起業するため自宅を整え、オリジナル商品を出店！など
【起業初心者向けセミナー＆個別相談】
・オンライン講座の組み立て方相談
・理想のお客様にあうためのコツセミナー各種開催
（受講生：片付けコーチ、アニバーサリープランナー、メンタルコーチ他）
・自分らしい働き方キャリア相談
【コミュニティ運営】 暮らしを整える習慣化サロン
【支援活動】
・難病や発達障害支援の研究所への寄付活動
・子育てママ支援のためコラボイベント開催
【外部のサポート】
・東京都女性ベンチャー成長促進事業APTに採択された教育プログラムをお持ちの企業様のコミュニティにて『自分らしく働く女性のためのマルチタスク管理術』のセミナー開催
・セルフキャリア育成協会様のキャリア相談員
・エステー株式会社様の商品PR活動
・Panasonic様のYouTube＆パンフレットに自宅掲載
・内閣府認証NPO法人”I Love Mommy Academy主宰による三井のリハウス様でのワークショップ開催
・法人様の初心者向けInstagram講師
・女性主体の社会貢献を支援するOVAN media様のwebサポート
講師の印象
温かな笑顔が印象的
40代会社員 M・I 様
温かな笑顔が印象的で、ご自身の知識や経験から相手に必要と思ったことをポジティブな言葉で伝えてくださる方。安心安全な場を設けていただけたので、ざっくばらんに話すことができ楽しい時間を過ごすことができました。
努力家で誠実な印象
30代主婦 M・E 様
ふんわりと優しい雰囲気の中に、人の役に立ちたいと言う熱量がとても伝わって、努力家で誠実な印象です。
テキパキ感が素敵
30代フォトグラファー Y・K様
話していてこっちも自然と笑顔になれるほど明るくて笑顔が素敵なイメージそれでも、やることはやる！テキパキ感が素敵だなぁーと思います！
ママさんたちを励まし応援
30代保育士 M・M様
とっても素敵な優しさに溢れた方でお話ししやすかったです。 みずきさんのようにママさんたちを励まし応援できる活動されていることに憧れました。
穏やかで優しいお人柄
40代カラー講師 A・K様
初めましてでしたが、穏やかで優しいお人柄と一目で分かり、お話しの仕方も柔らかく安心して受講する事ができました。
みずきさんなら頼れる！
50代パーソナルスタイリスト K・E様
出会えたご縁があり、申し込みました。後回しから、一歩前進できました。自分の理想に近づくよう、サポートをしてもらいたい。みずきさんなら頼れる！と思える信頼できる存在です。
よくある質問
Q1. 2日間の日程が合わないため録画受講はできますか？
A1. 原則録画の受講はありません。
録画受講するとついつい後回しにしがちになってしまう私自身の経験から今回のセミナーは録画での受講はお勧めしません。
ただし、2日間の日程のため、どうしても1日だけは都合が合わなかった方はご相談のうえ録画対応をさせていただきます。
Q2. 子どもが側にいるのですが、参加してもいいですか？
A2. もちろん参加可能です！
小さいお子様がいても受講できる環境にしておりますが、どなたでも参加可能です。
※女性限定（授乳されたりする方もいらっしゃるため）
Q3. 職場のお昼休みに参加したいのですが、顔出しは必須ですか？
A3. いいえ、必須ではありません。
お昼休憩の合間に参加される方もいらっしゃると思いますので、状況に応じてお顔出ししていただけると嬉しいです。